Se o mundo fosse como um filme de Nora Ephron, sua mãe, irmã mais velha ou melhor amiga daria uma aula de como depilar as pernas por volta da sexta série. Mas no mundo real, você pode ter que descobrir tudo sozinho. E isso pode envolver muitos barbear abaixo da média e inchaços desconfortáveis.

Aprender a depilar as pernas pode parecer simples (e na maioria das vezes é!), mas há uma arte para obter os melhores resultados possíveis – especialmente porque o barbear pode ser repleto de deslizes como cortes e pêlos encravados. Descobrir a técnica certa pode ajudá-lo a evitar que todas essas coisas aconteçam, além de oferecer um barbear mais rente, diz Marina Peredo, professora clínica assistente de dermatologia no Hospital Mount Sinai, em Nova York.

É aí que entra este guia prático. Foi conversado com dermatologistas certificados pelo conselho para obter informações sobre todas as dicas de depilação das pernas. Mas há uma coisa importante a ter em mente com qualquer método de depilação: “É tudo uma questão de preferência pessoal”, diz Azadeh Shirazi, dermatologista certificado pelo Scripps Green Hospital em La Jolla, Califórnia.

Adiante, você encontrará todos os detalhes sobre os melhores tipos de lâminas e com que frequência você deve trocá-las, além de como evitar inchaços dolorosos e pêlos encravados. E nos aprofundamos em alguns conselhos oferecidos com frequência, como o que realmente significa fazer a barba na direção do crescimento do cabelo. Claro, você não precisa depilar nenhuma área do seu corpo se simplesmente não quiser, mas se você está tentando deixar essas pernas o mais macias e suaves possível, então você está no lugar certo. Vamos começar!

  1. Escolha uma navalha que você se sinta confortável em usar.

Existem tantos tipos de lâminas por aí, então é melhor escolher uma que você goste e ache fácil de usar, seja você um iniciante na hora de depilar as pernas ou se você já faz isso há anos. Por exemplo, um barbeador elétrico pode ajudá-lo a se barbear se você não estiver pronto para uma lâmina de metal afiada. “Eles são ótimos para iniciantes porque evitam irritações na pele e pelos encravados quando usados ​​em pele seca”, diz o Dr. Peredo. A única desvantagem? Barbeadores elétricos podem puxar pelos mais longos, então usar um em pelos não tocados pode ser um pouco desconfortável.

Se você estiver usando um barbeador manual, um com uma cabeça flexível que se mova facilmente pode lhe dar mais controle em torno das saliências e curvas de seus joelhos e tornozelos, o que pode ajudá-lo a evitar cortes.

  1. Enxágue e guarde sua lâmina em uma área seca.

Basta uma única passagem para entupir as lâminas do barbeador com pelos, creme de barbear e células mortas da pele, sacrificando a suavidade do resto do barbear. Portanto, mesmo que pareça muito, você deve enxaguar sua lâmina após cada passada. Quando terminar de usá-lo, coloque o barbeador em um local seco (como o balcão do banheiro) em vez de deixá-lo no chuveiro ou na banheira. Isso impedirá o crescimento de bactérias e leveduras que podem causar uma infecção se você se cortar na próxima vez, diz o Dr. Shirazi.

  1. Troque suas lâminas de barbear com frequência.

Mesmo a melhor lâmina não lhe dará um barbear rente e suave para sempre. Uma lâmina cega torna o processo de barbear mais longo e aumenta o risco de se cortar ou de irritação geral da pele. Então, com que frequência você deve trocar sua navalha? É recomendado trocá-la por uma nova lâmina após cinco a sete sessões de barbear. Você também deve trocar sua lâmina se estiver segurando uma gosma que não sairá facilmente, mesmo que a lâmina seja relativamente nova. O acúmulo pode abrigar bactérias que podem aumentar o risco de infecção se a navalha cortar sua pele, de acordo com a Cleveland Clinic.

  1. Evite depilar as pernas a seco.

O barbear a seco aumenta suas chances de irritação da pele, de acordo com a Cleveland Clinic. Usar uma espuma ou creme de barbear em gel, por outro lado, pode ajudar a lâmina a deslizar sem esforço sobre a pele para obter resultados mais suaves. “O uso de creme de barbear pode ajudar a condicionar a pele e suavizar o folículo piloso”, explica o Dr. Peredo. Usar mais do que apenas água e sabão também pode ajudar sua pele a ficar macia e livre de flocos após o barbear, já que muitos sabonetes podem secar por natureza. Se você não quiser comprar um produto adicional, seu limpador de rosto ou condicionador de cabelo também pode funcionar se você se sentir confortável em usá-los para fazer a barba.

  1. Prepare sua pele (e faça suas outras coisas de banho primeiro).

A água morna suaviza a pele e ajuda a obter um barbear mais rente com menos risco de cortes. Portanto, vale a pena ficar na banheira ou no chuveiro por pelo menos 10 minutos antes de pegar sua navalha, de acordo com a Cleveland Clinic. Evite usar água super quente ao tomar banho, pois isso pode deixar sua pele seca.

Antes de fazer a barba, você pode se ocupar esfoliando as pernas. Fazer isso antes do barbear remove as células mortas da pele que podem aumentar o risco de pelos encravados e queimaduras de barbear (sem mencionar entupir sua lâmina, fazendo com que você tenha que substituí-la mais cedo). Fazer espuma com um sabonete esfoliante que contém ácido glicólico ou salicílico vai oferecer um barbear realmente suave, diz o Dr. Shirazi. Você também pode optar por uma esfoliação corporal , apenas seja gentil ao trabalhar nas pernas – não há necessidade de esfregar a pele!

  1. Aplique uma pressão firme, mas não com muita força.

Tudo bem, agora é hora de falar sobre a técnica de depilação das pernas. Para um barbear rente, é importante pressionar firmemente a navalha contra a pele, mas não tão firme que você queira acabar com um corte. Evite puxar qualquer pele esticada também. Embora possa parecer que pode ajudá-lo a obter um barbear mais rente, “o cabelo cortado pode voltar para a pele e levar a pêlos encravados”, diz Peredo.

  1. Faça a barba na direção do crescimento do cabelo.

Barbear-se na mesma direção em que os pelos do corpo crescem naturalmente ajudará a prevenir pelos encravados, diz o Dr. Shirazi. Se você não tiver certeza de qual direção seus pelos estão crescendo, você pode tentar isto: Passe a mão sobre a pele da perna paralelamente ao cabelo. “Se o cabelo está bagunçado e se move em várias direções, você está se movendo contra a direção do crescimento”, diz Dr. Shirazi. “Se o cabelo é alisado na pele e parece arrumado, essa é a direção do crescimento.”

Se parece que os pelos estão brotando de todas as maneiras ou você está tendo problemas para descobrir o crescimento, o Dr. Jackson tem alguns conselhos úteis. “Como eu ensino meus alunos de residência quando estamos fazendo cirurgia, ‘Não corte o que você não pode ver’”, diz ela. Portanto, sempre deslize a lâmina com cuidado de uma maneira que não bloqueie sua visão, que normalmente é em direção ao seu rosto.

  1. Limpe sua pele.

Depois de terminar de depilar as pernas, enxágue rapidamente as panturrilhas e as coxas com água fria para ajudar a fechar os poros. Isso pode ajudar a reduzir suas chances de ter pele irritada ou pêlos encravados, de acordo com a Cleveland Clinic. Em seguida, aplique um creme ou loção corporal suave para bloquear a hidratação, para que sua pele fique suave e sem irritação. Também é importante evitar a exposição ao sol por 24 horas após o barbear, porque sua pele é mais suscetível ao sol e você pode se queimar. Se for necessário, certifique-se de aplicar protetor solar.

Conclusão: fazer um pouco de preparação e ser o mais higiênico possível pode fazer com que depilar as pernas seja mais suave. Ah, e se você notar que suas pernas ficam espinhosas um ou dois dias após o barbear, saiba que é normal. Geralmente, isso é apenas o seu cabelo crescendo de volta. Como o barbear faz com que os pelos tenham uma ponta romba, a ponta pode parecer mais grossa ou mais áspera quando brota novamente, de acordo com a Clínica Mayo.

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