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Como excitar alguém dentro e fora do quarto

Quando você está vibrando com alguém e sentindo aquela deliciosa tensão na vida real, o sexo geralmente é o movimento para satisfazer esse desejo. Mas se um orgasmo é sempre visto como a melhor maneira de aliviar esse desejo reprimido, você está perdendo todas as outras maneiras excitantes de empurrar sensualmente os limites com aquela pessoa especial.

Ao contrário da crença popular (de gênero), não é verdade que os homens estão sempre para baixo e prontos para o sexo. Embora as preliminares sejam frequentemente vistas como um elemento crucial para as mulheres desfrutarem plenamente da intimidade, esse tipo de sedução pensativa raramente é aplicada aos homens e como seus parceiros também podem fazê -los se sentirem especiais, sexy e desejados. Não importa os sexos envolvidos, ligar um ao outro é essencial para estimular a intimidade com a prontidão emocional necessária para acessar estados de desejo mais profundos e febris.

Então, aqui está nosso mergulho profundo em como excitar alguém e excitar seus sentidos – mente, corpo e alma:

O consentimento é sempre importante, o que significa que é importante ter certeza de que alguém está pronto para se excitar e prosseguir. A educadora sexual e treinadora de prazer Violet diz que seu corpo pode ter uma resposta genital chamada não-concordância da excitação. Significado: “Uma pessoa pode ter uma reação fisiológica – uma ereção, umidade, etc., e não estar mentalmente com vontade de fazer sexo. Pense em ver [algo delicioso], mas você acabou de comer uma refeição de três pratos, então você não estão com fome.”

Por causa disso, você não deve confiar apenas nos sinais corporais de uma pessoa como permissão para levar as coisas adiante. “É sempre importante conversar verbalmente com seu parceiro, seja um encontro casual ou alguém com quem você está há mais de cinco anos. Lembre-se de que a estimulação física não é necessariamente igual à estimulação mental, então converse com ele e faça certeza de que ele está relaxado e gostando do que está acontecendo também”, diz ela.

Aproxime-se dele com entusiasmo desenfreado

Devido às construções sociais em torno da masculinidade, os homens são tipicamente sobrecarregados com a expectativa de iniciar, perseguir e escalar o relacionamento fisicamente. Para subverter essas pressões, assuma a responsabilidade de mostrar o quanto você o deseja, fazendo os movimentos e dando-lhe atenção sedutora. Seja para a frente em deixá-lo saber que ele é o objeto de seu desejo.

Confiança é fundamental

A sexóloga clínica e coach sexual Elaine Turner ressalta que a confiança pode ajudá-lo a diminuir suas inibições no sexo, o que aumenta a positividade e a confiança do corpo. É o afrodisíaco definitivo – e uma grande excitação para os rapazes e a maioria das pessoas.

“Sinta-se confiante sendo você mesmo sem remorso o tempo todo. Confiança não é um traço de personalidade. É uma série de comportamentos intencionais e repetitivos. Muitas vezes, você está preocupado se seu orgasmo está chegando, se seus seios estão empinados ou qual é o seu O-face parece”, diz ela. “Coloque toda a sua atenção nas sensações que você está experimentando a cada passo do caminho.”

Estimule-o visualmente

Você não pode subestimar a estimulação visual e a experiência de literalmente beber alguém com os olhos. “Seja criativo e use isso a seu favor. Você pode tentar usar lingerie, passar o tempo em cima ou deixá-lo assistir você brincar com você mesma”, diz Turner.

Faça uso de sexting

Crie uma antecipação desenfreada com a ajuda de algumas mensagens de texto sensuais. “Envie mensagens de texto sedutoras o dia todo para deixá-lo de bom humor ou envie uma foto malcriada durante o dia para deixá-lo excitado quando chegar em casa”, diz Violet. “[Isso] fará com que ele pense em você o dia todo e permita que sua mente corra solta e crie um desejo mais forte pela próxima vez que vocês se encontrarem.”

Beije-os por toda parte, visando suas zonas erógenas

“Beijar bem não para nos lábios! Comece a acordar o corpo deles com beijos lentos e pressione os lábios no pescoço, indo até a clavícula”, sugere a treinadora sexual Jaylene Cherie. Não só se sente bem ao liberar um coquetel de substâncias químicas felizes, mas também evoca sentimentos de euforia e afeto. Um grande beijo pode ser positivamente divino e deixá-lo tonto de erotismo se você canalizar seu desejo para ele.

Turner recomenda o mapeamento do prazer, que é um exercício que ensina onde estão suas zonas erógenas, as partes do corpo com maior sensibilidade, como a parte de trás do pescoço, a parte interna das coxas e os lóbulos das orelhas. “Uma vez que você encontrar essas áreas, tente várias maneiras de estimulá-las com beijos, lambidas, mordiscadas, carícias, etc. Ofereça-se para vendar ou conter seu parceiro para sensações mais intensas!”

Crie rituais sensuais

Fique atento aos pequenos momentos para criar emoção. Turner diz que criar rituais sensuais pode servir como uma maneira discreta de excitá-lo: “Os seres humanos são inerentemente ritualísticos. Atribuímos significado a padrões e coisas, estejamos cientes disso ou não. Você pode usar uma lista de reprodução específica, usar um perfume específico, ou acenda uma vela especial quando quiser descer. A mente dele ligará esses gatilhos ao prazer!”

Incline-se para o mistério

Esther Perel disse uma vez que o amor gosta de saber tudo sobre você, mas o desejo precisa de mistério. “Nossas vidas se tornaram uma questão de registro público. Somos obrigados a postar todas as refeições que comemos, todos os encontros e tudo o que fazemos nas mídias sociais”, diz Turner. “Abster-se de compartilhar cada momento do seu dia com aqueles ao seu redor cria um ar de mistério. Surpresa e intriga podem ser algumas das excitações mais atraentes.” Além disso, tem o benefício extra de fazer você viver o momento e se concentrar no que importa.

Verifique seus problemas na porta

“Imagine-se com a cabeça incrível, e aí você se lembra de um projeto que você tem que entregar amanhã ou que tem roupas na secadora. Para algumas pessoas, esses fatores externos não são um grande problema, mas para outras, pode tirá-las do controle. O momento pode tornar o sexo muito difícil de se concentrar”, aconselha Violet. Para evitar que esses pensamentos intrusivos apareçam, ela recomenda cuidar de todos esses estressores externos antes da intimidade para evitar a dissociação durante o sexo.

Lembrete útil de que, se o seu parceiro estiver passando por um período estressante, será difícil pensar em prazer se ele mal estiver atendendo às suas necessidades básicas. Para manter sua vida sexual vibrante, ela aconselha estar consciente de ambos os níveis de saúde, mantendo-se hidratado, comendo bem e dormindo o suficiente.

Mantenha as coisas novas

“Todos nós temos diferentes traços de busca de novidades, e algumas pessoas precisam de mais novidades para serem excitadas. Compre roupas novas, experimente posições diferentes, adicione novas sensações – calor, gelo, comida, penas, corrente, cera, o que você quiser”, diz Violet. “Permita que cada aventura sexual pareça uma experiência nova, quando você tiver energia para isso, é claro.”

Ao experimentar novas posições sexuais, aborde-as com senso de humor. Tudo bem rir se não der certo! O importante é entrar com vontade e uma atitude sem julgamento.

Quebre o mundano com espontaneidade

Se você caiu em uma rotina com o sexo, reenergize a paixão afastando-se de seus hábitos sexuais habituais e sendo inesperado. Pode ser tão simples como iniciar o sexo de manhã em vez da habitual brincadeira de fim de noite, ir a um clube de sexo juntos ou se masturbar com as luzes acesas para dobrar a emoção de volta à mistura.

“A espontaneidade é uma ótima maneira de manter a chama viva em sua vida sexual. Planeje deitar-se nua na cama para que ele a estupre quando chegar em casa”, sugere Violet como exemplo. Claro, não se esqueça do consentimento aqui: “Certifique-se de que ele estaria disposto a receber essas surpresas avaliando seu humor antes de chegar”.

Fale a linguagem do amor dele

Às vezes, não é sobre o que você faz no quarto, mas sobre o que você fez para mostrar sua afeição fora dele. Violet observa que o cérebro é o maior órgão sexual, e a excitação mental é a chave para a intimidade.

“Este é tão importante! Dependendo da linguagem de amor do seu parceiro, ou o que o excita, jogue com isso. Seja cozinhando uma refeição ou mostrando a ele uma nova posição que você aprendeu, esses comportamentos mostram que você colocou esforço para fazer sexo, e isso pode fazer uma pessoa se sentir desejada e pronta para dar”, diz ela.

Turner divide as diferentes linguagens do amor e como você pode apelar para isso com uma excitação.

  • Palavras de afirmação: Envie uma mensagem suja sobre o quanto você o quer.
  • Presentes: Compre algo sexy em sua loja para adultos local que você sabe que ele vai gostar.
  • Toque físico: Ofereça-lhe uma massagem com os olhos vendados para que possa relaxar e saborear o momento.
  • Atos de serviço: Certifique-se de que o boudoir esteja limpo e que você tenha todos os seus suprimentos prontos para a ação.
  • Tempo de qualidade: deixe seus celulares de lado e torne seu tempo juntos inesquecível.

Leia e assista pornô juntos

A pornografia geralmente é vista como um ato solo, então fazê-lo juntos pode se tornar uma aventura sexual. Ler, assistir ou ouvir pornografia juntos funciona como um catalisador para aprender a introduzir a curiosidade e desvendar os segredos que ele só pode praticar quando está sozinho. “Isso permite que vocês explorem o erotismo juntos e passem a se excitar um com o outro”, diz Violet.

Mas a diversão não deve parar por aí. Assim que ambos terminarem de mostrar o que gostam, conversem abertamente sobre as fantasias depois para amplificar a excitação ou encenarem e se divertirem.

Exercitem-se juntos

Se você está querendo aumentar suas proezas sexuais, fazer algum exercício é uma ótima maneira de literalmente aumentar o fluxo sanguíneo para todas as partes do seu corpo e fazer seus hormônios funcionarem. “Mova-se, vá à academia, faça uma corrida ou faça [exercícios] juntos para aumentar a frequência cardíaca e mantenha essa energia enquanto se despiu”, acrescenta Violet.

Faça disso um jogo

A educadora e treinadora sexual Kait Scalisi recomenda a jogabilidade como uma maneira divertida de aliviar as coisas. O sexo nem sempre precisa ser tão intencional com luz de velas e pouca iluminação, também pode ser uma fonte de puro deleite e leveza também.

“Meus clientes de coaching sexual adoram bastões sensuais de verdade ou desafio como uma maneira divertida e fácil de se conhecer melhor, explorar novas atividades sensuais divertidas e se sentir mais conectada e confiante”, diz ela. Outro benefício é que ele remove todo o constrangimento potencial de apresentar um novo fetiche e posição que pode parecer estranho ou tabu dizer em voz alta o contrário.

Relaxem juntos

“Quando estamos estressados, é mais difícil acessar coisas como criatividade, diversão e conexão. Tirar algum tempo no final do dia, ou logo antes do sexo, para se reconectar ajudará você a sentir mais prazer no quarto e além”, disse. Scalisi sugere. Ao dar um passo adiante, envolvendo seu corpo e mente, funciona como preliminares emocionais, já que o desejo sexual é mais do que apenas estar com tesão.

“Tente jogar uma bola para frente e para trás, respirando juntos ou abraçando por um longo período”, diz ela. Fazer respiração juntos também é uma ótima maneira de relaxar e se conectar.

Use suas palavras

“Falar sujo tem o potencial de ser mais do que apenas frases hipersexuais que existem apenas durante o ato sexual com o objetivo de atingir o orgasmo”, compartilha a educadora de saúde sexual Amy LaPaix. Aproveitar o poder da linguagem sugestiva prepara o corpo para o toque sexual, deixando seu parceiro excitado com o próprio pensamento do que pode acontecer e o que eles podem esperar.

“Queremos permanecer no momento presente, mas precisamos de uma âncora – falar sujo é a chave para permanecer presente. Dizer ‘me sufoque’ ou ‘me beije’ ajuda a incorporar todo o seu corpo ao ato, sem espaço para sua mente vagar. Feito corretamente, suas palavras atrevidas podem permanecer na mente de alguém e inspirar atos mais luxuriosos no futuro”, diz ela. Com a prática, logo começará a parecer intuitivo e natural.

LaPaix compartilha uma lista de alguns exemplos que você pode dizer:

  • Gosto de te ver relaxado, dá-me vontade de te relaxar um pouco mais.
  • É atraente ver você trabalhando. Mal posso esperar para ter você mais tarde.
  • Você é tão quente para mim.
  • Seu prazer é importante para mim.
  • Eu quero todos vocês agora.
  • Tenho sorte de você ser minha.
  • Sua [parte do corpo] é sexy.
  • Não pare o que você está fazendo, isso é incrível.
  • Não estou usando calcinha.
  • Essa posição sexual é a minha favorita por causa do quão perto estamos um do outro.
  • Puxe meu cabelo.
  • Você pode me dizer como você gosta de ser beijada?
  • E se eu morder seus lábios? Você gostaria disso?
  • Fique de joelhos agora, eu quero você olhando para mim.
  • Diga meu nome e diga que me quer.
  • Me diga o que fazer. Eu farei o que você me pedir.
  • Eu amo quando você faz isso comigo.
  • Você está me excitando agora.
  • Quão lento ou rápido você quer que eu vá?
  • Você pode ir mais rápido?
  • Você tem um gosto tão bom.
  • Venha até mim.
  • Dê-me mais, estou prestes a gozar.
  • Eu quero ter um orgasmo ao mesmo tempo que você.
  • Eu quero que você implore por isso.
  • Brinque com meu clitóris / pênis.
  • Eu estive esperando para foder você.
  • Estou desesperado para ter você dentro de mim.
  • Eu penso em você constantemente.

Para ficar mais confortável verbalizando seus desejos em voz alta, Turner sugere praticar conversa suja sozinho sobre como você gosta de ser tocado. “Sexo solo é o melhor educador erótico que você vai encontrar. Você saberá o que quer, onde, quando e como. Lembre-se, os homens não são leitores de mentes.”

No entanto, LaPaix observa que a conversa suja pode não ser uma atração para alguns, já que as preferências são tão amplas e individuais para cada pessoa. Acima de tudo, é importante buscar a consensualidade para garantir uma reciprocidade alegre. “É imperativo que você saiba se a outra pessoa acha que a conversa suja distrai e/ou revolta antes de usá-la. A chave é estar em sintonia com as necessidades do seu parceiro.”

Use a linguagem corporal

Se você ainda está se sentindo tímido em falar sujo, LaPaix recomenda algumas coisas sutis que você pode tentar para aquecer a conversa. Por exemplo, se você estiver esperando na fila por ingressos para um show com seu crush, você pode pressionar levemente seu corpo contra o dele e sussurrar algo em um tom rouco para que seu parceiro possa sentir levemente sua respiração no pescoço, como: “Que música que você está mais animado para ouvir?”

Deixe uma nota sexy

Se algumas das opções mais diretas acima parecerem muito ousadas, você pode começar pequeno escrevendo uma carta com suas fantasias ou fazendo uma lista de reprodução de sexo cheia de músicas que o deixam no clima.

Faça questão de fazer check-in regularmente

Scalisi recomenda um espaço seguro dedicado para falar sobre o que está funcionando, o que não está funcionando e o que você quer mais e menos em sua vida sexual. Falar não precisa ser tão sério, no entanto. É apenas um momento de abordar um ao outro com honestidade e compartilhar suas preferências abertamente.

“Dá a você a chance de compartilhar seus desejos sem tanto constrangimento ou pressão. Além disso, eles permitem que você resolva os problemas à medida que surgem”, observa Scalisi.

Faça com que ele se sinta importante

“Todo mundo quer se sentir amado, querido e importante. [As pessoas] passam pela vida secretamente querendo que os outros prestem atenção em nós e nos tratem como se fôssemos a pessoa mais interessante do mundo”, diz Turner. “Ao fazer isso pelo seu parceiro, ele sentirá que você o entende e se importa com ele. Por sua vez, ele pode refletir essa mesma atenção para você.”

Como excitar alguém na cama na cama

Contato visual focado

Travar os olhos com ele durante o sexo pode ser emocionante e surpreendentemente vulnerável. Para praticar isso, tente segurar o olhar deles por alguns segundos a mais do que faria normalmente. À medida que você se sentir mais confortável olhando para ele, adicione mais tempo para intensificar o ato sexual. Ao manter um visual um do outro, isso ajudará você a se sentir mais conectado um ao outro e a mantê-los na zona juntos.

“Eu desafio você a superar sua timidez e dar ao seu amante uma boa olhada nos olhos, enquanto você dá uma boa olhada em seu rosto enquanto ele entra no clima”, diz Cherie.

Gemendo para expressar ânsia

Além de afirmações verbais, gemer é uma maneira infalível de deixar seu parceiro saber que você gosta muito do que ele está fazendo com você. Ao ser barulhento no sexo, porém, é uma ladeira escorregadia fingir com sons exagerados e parecer performático. Isso vai confundir seu parceiro sobre o que realmente te excita e inibir o desempenho dele. Diga a eles exatamente o que você gosta com autênticos gemidos de prazer enquanto eles fazem isso com você.

Orais em todos os lugares

Ao usar a boca, você pode tornar as coisas ainda mais picantes antes, durante e depois do sexo. O ritmo do sexo influencia a intensidade da sensação. Você pode pegar o dedo deles e começar a chupar lentamente para prenunciar o que está por vir.

“Se o seu parceiro masculino tem um pênis, você pode definitivamente se divertir com ele antes mesmo de tocar seus lábios. As bolas podem ser uma adição importante para ajudá-lo a gozar”, diz Cherie. “Certifique-se de acariciar a pele deles ou massageá-los suavemente para adicionar uma sensação extra.”

Ande devagar

Toque, massagem e movimento são formas poderosas de expressar o não dito. “Leve seu tempo para ficar em cima deles – você é dele naquele momento! Faça isso devagar, pois isso os ajudará a ver seu corpo se aproximar e sentir a sensação lenta do toque enquanto seus corpos se aproximam”, diz Cherie. Ao aproveitar a oportunidade para utilizar a fisicalidade e espelhar sua linguagem corporal, isso sinalizará que você quer estar lá, o que é uma imensa excitação.

Striptease

Mais uma vez, Cherie enfatiza a importância de desacelerar. É fácil tirar a roupa rapidamente para chegar às partes boas, mas saborear a sutil mudança de energia enquanto vocês dois se movem para sua sensualidade aumentará a emoção.

“Se você está querendo canalizar alguma energia submissa em seu jogo, você pode lentamente tirar as roupas deles puxando o zíper com os dentes”, diz ela. “Dica extra: use uma camisa que desamarre ou abotoe. O ‘tirar’ é muito mais sexy do que lutar com a camisa pela cabeça.”

Mova-se como mel

“Em vez de tentar chegar rapidamente à parte penetrativa do sexo ou atingir o orgasmo, reserve um tempo para desacelerar e aprender o que é bom para o corpo”, diz Violet. De forma tântrica, tome seu tempo com carícias suaves, abraços longos e beijos lentos para sincronizar emocionalmente e amplificar suas respostas um com o outro. “Explore diferentes sensações, diferentes velocidades, diferentes pressões e use esse tempo como preliminares exploratórias”, diz Violet.

Ela ressalta que isso é super sexy porque os homens geralmente não são socializados para ver o valor de desacelerar ao receber prazer e aprender sobre o corpo de alguém. Na corrida louca pela penetração, porém, você corre o risco de perder todos os sentimentos (excitação, nervosismo, puro êxtase) que surgem durante esses momentos intermediários.

Brinque com a dinâmica do poder

Incorporar dinâmicas de poder (ou seja, dominação e submissão) no sexo é uma maneira divertida de mudar os papéis e descobrir novos lados que você normalmente não expressa no sexo. “Abandone o controle para ele, ou controle-o para variar. Isso pode incorporar um nível inteiramente novo de conexão e exploração”, diz Violet.

Conclusão

Sexo é mais do que apenas penetração P-in-V direta e a forma nua – embora, isso também seja quente. Apenas querer mostrar o quanto você o quer e estar entusiasmado com o sexo solidificará a conexão e trará prazer ilimitado ao quarto. Divirta-se!

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