Um guia para o “ponto G masculino”, também conhecido como orgasmos de próstata

A maioria das pessoas já ouviu falar do famoso ponto G encontrado na parede anterior da vagina. Mas você sabia que pessoas com pênis também têm algo parecido com um ponto G? O chamado ponto G masculino não é outro senão a próstata, e pode ser extremamente prazeroso brincar com ele.

O que é o ponto G masculino?

O ponto G masculino é o termo coloquial para a próstata, também às vezes referido como o ponto P. A próstata é uma glândula do tamanho de uma noz que faz parte do sistema reprodutivo em pessoas com pênis. Quando estimulada, a próstata secreta um fluido leitoso fino que contém uma enzima chamada antígeno prostático específico (PSA), que ajuda a manter o sêmen não coagulado para que o esperma possa viajar com sucesso durante a ejaculação e se unir a um óvulo para criar um zigoto.

A próstata ganhou o nome de “ponto G masculino” por causa de seu potencial de prazer. Quando estimulada externa ou internamente, a próstata pode criar sensações imensamente agradáveis, que podem produzir ou aumentar os orgasmos.

Onde está localizado

A próstata está localizada entre o pênis e a bexiga, com a uretra passando por ela. Você pode encontrá-lo internamente inserindo um dedo no reto e sentindo através da parede retal uma “noz” firme de tecido esponjoso.

“Externamente, não pode ser palpado diretamente, mas a pressão pode ser aplicada na área circundante pressionando o períneo, que é a área entre os genitais e o ânus”, explica o urologista Joshua R. Gonzalez.

Por que causa essa sensação prazer?

A próstata tem duas funções: sua função procriadora (manter o fluido seminal em um estado ótimo) e sua função recreativa (aumentar o êxtase do orgasmo). Quando a próstata é estimulada, os orgasmos resultantes podem ser mais intensos do que os que surgem devido à estimulação peniana. Muitas pessoas relatam que os orgasmos da próstata levam mais tempo para serem alcançados, o que também pode ser parte do motivo pelo qual eles atingem de maneira diferente, por assim dizer.

A razão pela qual a próstata é capaz de gerar tanta sensação prazerosa é um pouco misteriosa, mas existem duas hipóteses principais, de acordo com um estudo de 2017 sobre orgasmos induzidos pela próstata. A primeira é que o prazer intenso vem da concentração de nervos na área. A segunda é que é devido à atenção extra que é praticada durante a estimulação da próstata, o que ajuda a preparar o cérebro para sentir intensamente cada pingo de prazer.

Como estimulá-lo

Existem algumas maneiras diferentes de estimular a próstata, às vezes também chamadas de ordenha da próstata.

Com um vibrador

Um vibrador curvo (feito de um material seguro para o corpo, como silicone) pode ser usado para estimular a próstata. Procure um vibrador que é comercializado especificamente para o jogo anal, pois terá uma base alargada para evitar que se perca acidentalmente no reto. Use o vibrador sozinho ou com um parceiro, ambos podem ser divertidos à sua maneira.

Com um dedo

“Para estimular sua próstata internamente, insira um dedo em seu ânus”, recomenda Kyle Zrenchik, terapeuta de casais e sexo e diretor clínico da ALL IN Therapy Clinic em Minneapolis. “Cerca de 2 polegadas, aplique uma leve pressão e sinta ao redor de um bulbo ligeiramente firme em direção à frente do seu corpo. Você não entrará em contato direto com ele, pois ele não está localizado em seu ânus. Em vez disso, você o sentirá através do seu corpo.”

Depois de localizar a próstata, ele recomenda massageá-la usando a ponta do dedo em vez da ponta para criar uma sensação prazerosa.

“Em relação às técnicas, duas simples e populares seriam o ‘venha aqui’ e os círculos”, acrescenta. “Sabe aquele gesto que as pessoas fazem com o dedo indicador quando querem que você venha em direção a elas do outro lado da sala? Aquele que parece que estão estendendo o dedo indicador e o curvando de volta para eles? Use o mesmo movimento para estimular a próstata.”

A técnica do círculo envolve o uso da ponta do dedo para fazer movimentos circulares suaves, mas firmes, para aplicar prazer a toda a próstata.

Com um plugue anal

Certos plugs anais podem ser perfeitos para acertar o ponto certo. Procure um que é comercializado como sendo feito para o “P-spot” ou estimulação da próstata. Ao usar um plug anal, certifique-se de usar bastante lubrificante e relaxar o esfíncter ao inseri-lo. Alguns tampões anal até vibram e estimulam externamente o períneo, bem como a próstata, para um prazer mais profundo.

Preparação

Claro, qualquer tipo de brincadeira anal vem com o risco de encontrar pequenas quantidades de matéria fecal. Para minimizar a chance de isso acontecer, faça uma evacuação e, em seguida, tome um banho antes de se envolver no jogo da próstata. Também é importante saber que estimular a próstata pode fazer você sentir que precisa fazer xixi, diz Zrenchik. Fazer xixi de antemão pode lhe dar paz de espírito.

Posições para experimentar

Mudar de posição pode ser realmente benéfico para a estimulação da próstata. “Há uma variedade de posições que conduzem ao acesso e estimulação da próstata”, diz Lori Lawrenz, do Hawaii Center for Sexual and Relationship Health.

Também é sempre divertido tentar algo novo. Então, com isso em mente, aqui estão algumas posições que podem ser especialmente adequadas para atingir o chamado ponto G masculino.

De quatro

“O estilo cachorrinho permite uma experiência mais profunda”, aconselha a terapeuta sexual certificada Janet Brito. Por trás, seu parceiro pode usar um vibrador, o pênis ou os dedos para estimular sua próstata, diz Brito. De quatro também é estável, o que significa que você pode mantê-lo por um tempo sem se cansar.

Cabeça para baixo, bunda para cima

Lawrenz também recomenda esta ligeira variação no estilo cachorrinho: “Acessar a próstata por trás, com o rosto suavemente em um travesseiro e os quadris elevados de joelhos, permite a entrada fácil através de outro pênis, um dedo ou um brinquedo sexual”.

Tampo da mesa

“O tampo da mesa é onde seu parceiro está deitado de costas e pendurando a bunda na beirada de uma cama, balcão ou mesa enquanto você está de pé”, explica Zrenchik. “Essencialmente, você está querendo posicioná-lo de modo que seu pênis ou vibrador entre neles e se incline em direção ao umbigo em vez de suas costas. Isso ocorre porque a próstata está localizada entre o reto e o pênis.”

Joelhos aos ombros

Para outra variação que obtém o ângulo perfeito para estimulação da próstata, Lawrenz recomenda deitar de costas e puxar as pernas até os ombros. Esta posição permite que um parceiro acesse sua próstata anal, além de ser de baixo esforço para você.

No lado

Outra dica de Lawrenz é tentar “deitar de lado com a perna de baixo esticada para se equilibrar e outra levantada com o joelho dobrado levemente à frente”. Esta posição é fácil de entrar e fácil de manter, para que você possa se concentrar no prazer à mão.

Brinquedos também podem ajudar

Os brinquedos sexuais têm muito a oferecer quando se trata de estimulação da próstata. Se você está tentando experimentar sensações diferentes ou está um pouco tímido em colocar o dedo no local (ou deixar seu parceiro fazer isso), um brinquedo sexual pode ajudar.

Outros pontos quentes

Não é só a próstata que merece carinho! Se você tem um pênis, aqui estão algumas outras zonas erógenas para prestar atenção.

Escroto e testículos

Preste atenção especial à costura (rafe escrotal) que desce pelo escroto. Esta área é especialmente sensível e pode ser muito boa ao toque. Você pode usar um vibrador ou pedir ao seu parceiro para lambê-lo. Em geral, quando você joga com seus testículos, lembre-se de ser gentil.

Períneo

O períneo é o tecido que vai da abertura anal até os testículos. Também é conhecido como a mancha ou o gooch. Lubrifique seus dedos e passe-os ao longo dele!

Ânus

Antes de chegar à próstata, o anûs está bem ali e esperando para ser estimulado. Lamber o anûs pode ser muito bom para algumas pessoas. Você também pode pressionar um pequeno vibrador para ficar animado.

Prepúcio

Se você tem um prepúcio, não tenha medo de dar um pouco de amor. Faça com que seu parceiro passe a língua nele ou role-o suavemente pelo seu eixo. Não se esqueça de usar lubrificante!

Considerações de saúde

Há pesquisas limitadas que sugerem que massagens regulares da próstata podem contribuir para o alívio dos sintomas associados à prostatite crônica. Os dados também sugerem que a atividade sexual regular contribui para a saúde da próstata e pode proteger contra o câncer de próstata.

“Acredite ou não, uma das melhores maneiras de manter a saúde da próstata é ejacular regularmente, três vezes por semana ou mais”, diz Abraham Morgentaler, representando a National Coalition for Sexual Health.

No entanto, existem alguns pequenos riscos para a saúde que precisam ser mantidos em mente ao se envolver em jogos de próstata. Por exemplo, se a próstata está sendo estimulada internamente pelo ânus, existe o risco de transmissão de bactérias e vírus através da delicada pele do reto. Para minimizar esse risco, você deve garantir que seus brinquedos sexuais e mãos estejam limpos antes de mergulhar. Também é inteligente considerar o uso de luvas de látex ou vinil para penetração anal. As luvas atuam como um método de barreira para evitar a propagação de qualquer bactéria ou vestígio de vírus em suas mãos, mas também protegem a pele fina do reto das unhas. Quaisquer lágrimas no tecido retal podem aumentar a chance de contrair uma IST.

Conclusão

Envolver-se na estimulação da próstata pode ser prazeroso – e potencialmente saudável! Conhecer as diferentes zonas erógenas do seu corpo e descobrir novas formas de se sentir bem é uma ótima maneira de passar o tempo. Se você é um novato em jogos de próstata ou um conhecedor experiente, por que não tirar algum tempo hoje à noite para explorar? Prepare-se para ondas e ondas de orgarmos.