12 Melhores posições sexuais para pessoas que têm mobilidade limitada

Felizmente, séries como “Sex Education” e “The L Word: Generation Q” estão mostrando representações de pessoas que buscam prazer com deficiência e mobilidade limitada. Mas, infelizmente, esses tipos de representações são raros.

Como o educador sexual Andrew Gurza, diretor de deficiência e cofundador da Bump’n, uma empresa que cria brinquedos sexuais para deficientes, diz: “É muito raro que as publicações pensem em pessoas com dor crônica e mobilidade limitada ao falar sobre posições sexuais.”

Neste artigo, vamos falar sobre 12 posições sexuais para pessoas com mobilidade limitada.

Melhores posições para masturbação

Não há maneira errada de se dar prazer, mas se você precisar de um pouco de criatividade, você pode tentar uma dessas posições.

Se você tem um cuidador ou outro tipo de ajuda, e tem a capacidade de se masturbar, mas não a capacidade de limpar depois de fazer uma bagunça, Gurza recomenda ser honesto.

“Apenas seja franco sobre o fato de que você acabou de se dar prazer e precisa de ajuda para se limpar”, diz ele.

Bump’n humping

Para esta posição sexual, você precisa conferir o mais recente brinquedo sexual feito especificamente para pessoas com mobilidade limitada, o Bump’n. Ele é projetado para dar às pessoas com mobilidade limitada de mão e quadril a capacidade de usar brinquedos sexuais projetados para dedos hábeis.

“A metade inferior do Bump’n tem pinos que contém brinquedos sexuais”, explica Gurza. “Então, você pode colocar o Bump’n e depois se colocar em uma posição em que possa se dar prazer.” Se você não tiver um vibrador que queira usar, você pode se esfregar diretamente no brinquedo.

Diversão de cara para baixo

Se você tem mobilidade limitada da mão, este é a posição ideal para você, pois é uma posição que não requer o uso de suas mãos.

Para fazê-la, você precisa virar de barriga para baixo com um bicho de pelúcia, travesseiro ou algum outro objeto posicionado entre as pernas. Depois, use seus quadris para criar uma pressão contra seus órgãos genitais.

Brincadeira de torneira

O banho é onde realizamos muitas práticas de autocuidado e higiene, mas também é onde podemos realizar a maioria das práticas de autoprazer.

Uma posição que você pode experimentar consistem em inclinar-se para trás na banheira e usar sua torneira ou chuveiro removível para sentir prazer, posicionando seus órgãos genitais contra a água. Outra opção é investir em um brinquedo de plástico adequado para deficientes.

Apenas tenha em mente que chuveiros e banheiras podem ser escorregadios. Por isso, a sexóloga Jess O’Reilly, sugere a instalação de uma barra de apoio. “Você vai se sentir mais seguro enquanto faz isso”, diz ela.

Melhores posições para sexo de mão de qualquer tipo

Uma categoria de atos sexuais que envolvem qualquer tipo de uso das mãos, dedos ou punho, o sexo com as mãos é uma das formas mais subestimadas de sexo em parceria. Depois de experimentar uma das posições sexuais abaixo, achamos que você estará de acordo com isso.

Sentar e acariciar

Exatamente como o próprio nome indica, esta posição exige que o receptor esteja sentado em um banco, sofá, cadeira, cama ou cadeira de rodas.

O doador deve ajoelhar-se no chão para que os genitais do receptor fiquem na altura de seus olhos. (Se isso não for confortável para o doador, outra opção é sentar ao lado dele no mesmo ou em um segundo assento).

Em seguida, o doador pode acariciar acima ou abaixo das calças do receptor, dependendo da preferência. Se o doador tiver limitações de mobilidade das mãos, um acariciador automático ou vibrador de dedo pode funcionar bem aqui.

Boinker de barriga para baixo

O boinker de barriga para baixo é uma posição de dedilhado anal que exige que o receptor deite de bruços em um colchão ou outra superfície macia.

Dependendo de suas próprias necessidades de mobilidade, o doador pode deitar ao lado do receptor ou posicionar sua cadeira de modo que a bunda do parceiro fique no comprimento de seu braço.

O doador deve aplicar um pouco de lubrificante no dedo, bem como no local de penetração. Em seguida, ele pode experimentar circular a entrada do local com o dedo ou a palma da mão ou pressionar o local com um ou vários dedos.

Se o doador se sentir mais confortável usando um brinquedo, apenas certifique-se de que seja um brinquedo com base alargada.

Humper de mão

Independente de suas necessidades específicas de mobilidade, pode ser muito bom pressionar seu pênis, vulva ou períneo contra uma mão ou punho, seja sua ou de seu parceiro.

Faça com que seu parceiro posicione a mão entre suas pernas. Em seguida, peça que ele empurre para cima ou para baixo, dependendo se você está ou não de barriga para cima.

Se o receptor gosta de penetração anal ou vaginal, você pode incrementar essa posição com um vibrador.

As melhores posições para sexo oral

Sentar na cara

Nenhuma lista de posições de sexo oral estaria completa sem esta opção clássica. Para esta posição, Gurza recomenda que o parceiro menos móvel se deite de costas.

“Quando você estiver de costas e confortável, seu parceiro pode montar em seu rosto para que você chupe a genital dele”, dizem eles.

Você já ouviu falar em cadeira de posicionamento? Projetada para ser colocada sobre os quadris ou a boca de um parceiro, uma cadeira de posicionamento pode ajudar a segurar o parceiro por cima. Este pode ser um ótimo complemento para o sexo para pessoas com problemas ou dores nos joelhos, costas e quadril.

69

É absolutamente possível desfrutar do 69 se você estiver em uma cadeira ou tiver outras dificuldades de mobilidade para contornar, diz Gurza. Ela sugere que o parceiro menos móvel se deite de costas e faça com que o parceiro mais móvel sente sobre seu rosto.

Se a mobilidade do pescoço de um dos parceiros não permitir que eles fiquem confortáveis, você ainda pode optar por ficar nessa posição para poder cheirar e ver cada centímetro íntimo do seu amor.

Você também pode incentivá-los a usar um vibrador ou plug anal.

69 Lateral

O 69 lateral não requer exatamente o mesmo grau de força e mobilidade para um dos parceiros que o 69 regular, o que é ótimo para pessoas que possuem problemas de mobilidade.

Para experimentá-lo, faça com que as duas pessoas deitem de lado na posição de conchinha, mas de modo que suas cabeças fiquem em direções opostas.

A partir daqui você pode usar suas bocas para dar prazer um ao outro. Se um ou ambos acharem que dar e receber ao mesmo tempo não é bom, um brinquedo de sexo oral pode ser útil.

Melhores posições para sexo penetrativo

Balanço sexual

Esses dispositivos são projetados para ajudar o corpo do receptor em posições perfeitas para recepção.

Assim, ao contrário de posições como o estilo cachorrinho que exigem que o receptor se mantenha fisicamente em pé, posições que utilizam essas ferramentas não requer nenhum esforço físico do receptor.

Missionário modificado

“O parceiro com mobilidade limitada precisa se sentar na borda de uma superfície plana, como uma cama ou mesa”, explica Katie Lasson, sexóloga clínica. O parceiro penetrante pode então se posicionar entre suas pernas.

“A partir daqui, o parceiro com mobilidade limitada pode descansar os tornozelos nos ombros do parceiro ou em uma cadeira atrás do parceiro”, diz Lasson.

Levante e deite

Sim, outra variação do missionário ganhou um lugar na lista. E por um bom motivo!

“Todas as variações dessa posição permitem que você faça contato visual e beije seu parceiro”, diz a sexóloga clínica Diana Nadim. “Também libera suas mãos para tocar, esfregar e segurar um vibrador, e não exige muita flexibilidade do quadril.”

Ela sugere que o receptor sustente sua pélvis com o travesseiro em um local confortável. “Elevar as nádegas altera o ângulo de penetração, permitindo que seu parceiro penetre mais profundamente durante o sexo vaginal”, diz ela. Também torna o ânus mais acessível.

Dicas e truques gerais de sexo

As preferências sexuais das pessoas com mobilidade limitada são tão variadas quanto as preferências das pessoas fisicamente aptas. Portanto, suas preferências de prazer, necessidades físicas e emocionais e parceiro sexual devem ditar exatamente como será o seu tempo sexy.

Ainda assim, existem algumas dicas gerais que você pode querer manter em mente.

Permita-se expandir a definição de sexo

“A maneira como fomos ensinados a conceituar o sexo é super limitante”, diz Gurza. “Isso limita nosso prazer, diversão e nossa capacidade de nos conectarmos de uma maneira íntima e sensual.”

Em vez disso, ele recomenda pensar em todos os atos que parecem mais conectados a você ou ao seu parceiro e permitir que essas coisas também se qualifiquem como sexo.

Isso significa que o sexo pode ser qualquer coisa, desde um banho até uma dança lenta e uma brincadeira oral.

Use lubrificante

O lubrificante é a ferramenta sexual mais subutilizada por pessoas com ou mobilidade debilitada.

“É essencial para todos os corpos”, diz O’Reilly. Projetado para aumentar a quantidade de deslizamento presente durante o contato pele a pele, o lubrificante ajuda a substituir o atrito desagradável por uma sensação prazerosa.

Então, se você está planejando fazer sexo que envolve penetração, ela diz que você vai querer ter lubrificante à mão.

Se você usa um auxílio de mobilidade, use-o em seu benefício

Se você tem uma cadeira de rodas, bengala, andador ou outro auxiliar de mobilidade, Gurza recomenda encontrar uma maneira de utilizá-lo durante o sexo. “Se você usa uma cadeira de rodas, por exemplo, pode tratá-la como faria com qualquer outro tipo de mobília sexual”.

Não fuja de móveis sexuais e auxiliares de posicionamento

Não tem um auxílio de mobilidade que possa ser reaproveitado como auxílio de posicionamento? Considere investir em um auxílio de posicionamento real, como um travesseiro sexual, uma cadeira sexual ou um balanço sexual.

“Balanços e bancos sexuais podem aliviar a pressão e permitir que você experimente novas posições e ângulos sem a pressão de se segurar em uma cama”, explica Jess. “Almofadas podem oferecer suporte abaixo dos joelhos, quadris, pescoço ou outras partes do corpo.”

Mantenha o consentimento em mente

Se você está dormindo com alguém que tem um auxílio de mobilidade, você precisa pedir permissão antes de tocá-lo!

Alguns exemplos do que você pode dizer:

• “Posso ajudá-la a reclinar sua cadeira?”
• “Posso montar em você na sua cadeira?”
• “Posso colocar sua bengala de lado?”

Conclusão

O sexo é para todas as pessoas que estão interessadas em tê-lo, incluindo aquelas que têm mobilidade limitada.

“O mais importante é o seu conforto”, diz Jess. “Então, se você está fazendo sexo sozinho, oral ou com penetração, encontre uma posição que seja confortável para você e seu parceiro.”

Além disso, procure se ajustar e se movimentar se ficar dolorido, cansado ou sentir algum desconforto, diz ela. O melhor sexo, afinal, é o sexo movido pelo prazer e desinibido por roteiros sociais do que o sexo “deveria” ser.