O que é Queefing e como lidar quando ocorre

Nossos corpos são imensamente intrincados e cheios de sistemas que trabalham duro e sustentam a vida que funcionam por conta própria. Mas ter um também pode ser uma experiência bem humorada – e humilhante. Por exemplo, em um segundo, você está envolvido no ato de fazer amor fumegante e, no segundo seguinte, você solta um peido involuntário de sua vagina.

A forma como o ato muito comum de queefing afeta as pessoas varia, mas não é incomum sentir-se envergonhado ou congelado no momento em que você tenta entender como isso aconteceu. Quero dizer, o que você faz ou diz? Você deveria se sentir envergonhado? (Nunca!) Eles só acontecem durante o sexo?

Responderemos a essas e outras perguntas, mas aqui está a primeira coisa a ser observada: o ar escapa de nossos corpos de várias maneiras, e é importante lembrar que tudo é normal, mesmo que um pouco desconfortável às vezes.

O que é queefing?

Queefing – também conhecido como peidos vaginais ou flatulência, ou “flatos vaginais”, como é conhecido na medicina – é a rápida liberação de ar preso de dentro da vagina que resulta em um som parecido com um peido. Mas “ao contrário da flatulência real”, diz Amy Roskin, ginecologista e chefe médica do The Pill Club, “queefing não tem nada a ver com sua digestão e, na maioria dos casos, é inodoro”.

Como a passagem do canal vaginal tem sulcos e curvas, o ar nem sempre entra e sai sem problemas. Isso significa que os queefs podem acontecer “em qualquer situação em que o ar é empurrado ou preso na vagina e é expelido”, explica Roskin, “como quando um objeto é inserido na vagina e removido ou quando o corpo muda de posição”.

Embora possa acontecer sozinho, a ocorrência mais comum de queefing é durante o sexo com penetração, de acordo com Marla Renee Stewart, educadora sexual e especialista da marca e varejista de bem-estar sexual Lovers. “Quando uma pessoa com vagina é excitada, a vagina se expande como um balão”, o que, segundo ela, faz com que o ar às vezes seja sugado pela vagina. “Imagine fazer um exercício de Kegel – expansão – e depois descer – [contrair].”

Mas essa não é a única vez que você pode experimentar um queef. Roskin diz que o ar pode facilmente ficar preso e escapar durante atividades como ioga e alongamento, “onde a vagina pode estar mais aberta”. Ela também diz que qualquer coisa inserida na vagina, incluindo tampões, copos menstruais e dildos, também pode causar queefing.

Isso é normal?

Queefing é tão normal quanto beber água, respirar, comer, usar o banheiro e tudo o mais que fazemos sem pensar duas vezes. Em todos os casos em que é possível lutar, você não tem nada para se desculpar ou se sentir constrangido.

Agora, existem diferentes tipos de vaginas, o que significa que alguns donos de vaginas podem experimentar queefing mais ou menos do que outros. “Algumas pessoas são anatomicamente mais propensas ao queefing com base na forma e no comprimento da vagina”, explica Roskin. Mesmo a lubrificação de sua vagina pode causar queefing, mas ela desaconselha tentar secar sua vagina em um esforço para evitá-la.

Além disso, a estrutura do assoalho pélvico também pode influenciar na ocorrência de queefing. “Alguns relatam um aumento da frequência durante a gravidez e a menopausa, bem como em certas fases do ciclo – como [ovulação] – quando o assoalho pélvico pode estar mais fraco”.

Não há nada de errado em fazer queefs muitas vezes. “Se você tiver outros sintomas acompanhantes, como mau cheiro, dor ou irritação”, diz Roskin, “você deve consultar seu ginecologista ou um profissional médico”. Caso contrário, você pode ficar em paz sabendo que não apresenta riscos ginecológicos e não deve ser motivo de preocupação.

O que você pode fazer sobre isso?

Então, como você para de fumar e o que você pode fazer sobre esse barulho engraçado que seu corpo faz?

Honestamente, não muito. Mas aqui está uma coisa: Roskin adverte que esse método não é totalmente eficaz, mas você pode achar que ajuda a manter posições sexuais que podem ajudar a tornar a vagina menos aberta – como a posição missionária tradicional – e evitar posições como o estilo cachorrinho ou cowgirl reverso onde a pessoa com uma vagina está por cima.

No entanto, Roskin nos lembra que “a melhor coisa a fazer é aceitar que o queefing é normal e natural, e tentar não se preocupar com isso!”

Stewart concorda. Embora possa ser possível prevenir ou reduzir o queefing sendo exigente quanto às suas posições sexuais, ela diz que isso “levaria você para dentro de sua mente e para fora do prazer do seu corpo, então eu não recomendo pensar sobre o que sua vagina está ou não está fazendo.”

Conclusão

Queefing é uma parte inevitável e típica da vida. Não deixe você ou qualquer outra pessoa fazer você se sentir envergonhada quando isso acontecer – na verdade, uma ótima maneira de reagir é rir e manter o movimento.

Pode levar algum tempo para construir essa resposta quando isso acontece durante o sexo, mas Stewart diz: “Desde que sua vagina esteja se divertindo, é só com isso que você deve se preocupar”.

Este é o seu corpo, e você merece se orgulhar dele! Concentre-se mais em manter uma vagina saudável, conhecendo todas as suas zonas erógenas e desfrutando de todo o prazer que sua vagina pode lhe dar.