O que realmente causa possessividade nos relacionamentos

Você ou seu parceiro são possessivos?

É muito comum ouvir os seguintes tipos de perguntas:

• “Por que fico tão excitada e assustada quando meu marido fala com a mulher da porta ao lado”
• “Por que meu marido se sente ameaçado por eu voltar para a escola? As crianças não precisam mais de mim em casa, então por que ele só quer que eu fique em casa?”
• “Minha esposa fica brava quando preciso sair da cidade a negócios. Ela estava bem quando eu trabalhava em casa durante o COVID, mas agora que estou viajando um pouco, por que ela está pirando?”
• “Meu parceiro gosta de ficar com os amigos algumas vezes por semana, mas e eu? Por que ficar junto se é isso que ele vai fazer?”

A psicologia da possessividade

Existe uma das principais causas da insegurança que causa a possessividade: o abandono de si mesmo. Por autoabandono, queremos dizer não assumir a responsabilidade por seus próprios sentimentos de segurança e autoestima e, em vez disso, tornar seu parceiro responsável por fazer você se sentir seguro, amado e amável.

Não importa o quanto seu parceiro tente fazer você se sentir seguro, como passar mais tempo com você ou restringir o contato dele com quem quer que o ameace, você ainda se sentirá inseguro se estiver se abandonando por se autojulgar, ignorando seus sentimentos ou fazendo seu parceiro responsável por sua autoestima. Você sempre se sentirá inseguro, inadequado e não bom o suficiente, e sempre se sentirá ameaçado pelos outros quando estiver se rejeitando e abandonando a si mesmo.

A segurança interior é o resultado de uma coisa: aprender a ver, valorizar e amar quem você é na essência da sua alma.

Cada um de nós ganha vida com uma bela alma – uma centelha do divino com nossas próprias qualidades e dons maravilhosos. Quando nos apaixonamos um pelo outro, nos apaixonamos pela verdadeira alma um do outro. Mas não muito tempo depois de entrar em um relacionamento, se você estiver se abandonando, os medos de se perder ou de seu parceiro são acionados e o ego programado ferido assume o controle de suas falsas crenças sobre você não ser bom o suficiente – não inteligente o suficiente, não é atraente o suficiente, não é bem-sucedido o suficiente, não é interessante o suficiente, não é engraçado o suficiente e assim por diante. É quando você pode ser ameaçado por seu parceiro estar com outras pessoas.

Às vezes, essa possessividade é posteriormente possibilitada pela outra pessoa. Se você está com um parceiro possessivo, está permitindo que ele continue a se abandonar, ao mesmo tempo que tenta controlá-lo? Se você está assumindo a responsabilidade pelos sentimentos de seu parceiro ou se entregando, está permitindo que seu parceiro continue a ser possessivo.

Como curar inseguranças

A cura da possessividade ocorre quando você aprende a amar a si mesmo, aprendendo como assumir a responsabilidade por seus próprios sentimentos, como definir seu próprio valor e como trazer a si mesmo paz interior e alegria.

Se você realmente visse sua própria bela essência, nunca seria ameaçado por outros. Você saberia que seu parceiro ama sua essência maravilhosa e se sente conectado com quem você realmente é.

O problema é que a maioria das pessoas perdeu o contato com seu verdadeiro eu e pensa que é o eu ferido pelo ego, o que não é um aspecto adorável de nós. Perdemos contato com nosso verdadeiro eu quando nossos pais ou outros cuidadores não podem nos ver e nos valorizar, porque eles nunca aprenderam a ver e valorizar a si mesmos.

Não podemos ver nossa verdadeira essência de alma através dos olhos distorcidos de nosso eu ferido pelo ego. E se estamos nos rejeitando e nos abandonando, não aceitamos e acreditamos nas reflexões dos outros.

Então, como nos tornamos seguros interiormente? Aprendendo a ver a essência de nossa alma através dos olhos de nosso eu superior, nosso poder superior. Todos nós devemos aprender a nos conectar com nosso eu superior para que possamos ver, valorizar e definir nosso próprio valor.

Quando você aprender a fazer isso, não será mais ameaçado por outras pessoas e não tentará mais controlar seu parceiro com seu comportamento possessivo. Em vez disso, aprendendo a amar a si mesmo, você será capaz de apoiar seu parceiro no que lhe traz alegria e poderá compartilhar amor e intimidade com seu parceiro, em vez de sempre tentar obter amor.