Valores sexuais: o que são e por que são tão importantes?

Você sabe quais são seus valores sexuais? A pessoa que faz essa pergunta é Cindy Gallop, criadora do MakeLoveNotPorn, um site que disponibiliza vídeos de sexo real e autêntico, em oposição às cenas irreais e misóginas frequentemente retratadas na pornografia convencional.

“Eu regularmente faço essa pergunta às pessoas”,diz ela. “E ninguém pode responder, porque não somos ensinados a pensar assim.”

Se Gallop tivesse perguntado quais são seus valores na vida, é possível que você responda imediatamente, mas quando se tratava de sexo, é outra coisa. Perguntas como “O que é mais importante para você? Que tipo de conexão você deseja construir com parceiros sexuais? Porque, o importante é que bons valores sexuais se traduzam em bom comportamento sexual – assim como um momento maravilhoso para todos os envolvidos?”

Conversar sobre esse assunto pode ajudar no consentimento, prazer e compatibilidade. É sobre como queremos ser tratados e como queremos tratar os outros. Pode abranger tudo, inclusive se você se preocupa em ter um orgasmo toda vez que se envolve com um parceiro sexual, se está aberto a sexo mais aventureiro, se deseja a monogamia ou mesmo se não deseja fazer sexo. Todas as coisas muito importantes. Então, por que não estamos falando, ou pelo menos pensando, mais sobre eles?

Gallop diz que foi pioneira no conceito de valores sexuais com o lançamento de seu site há 13 anos como resposta ao fato de que quando não falamos aberta e honestamente sobre sexo no mundo real, a pornografia se torna educação sexual por padrão – e isso nunca é bom.

“Os valores sexuais trazem um sistema baseado em valores para como operamos nossa sexualidade e nossa vida sexual da mesma maneira que fazemos em todas as outras áreas da vida”, explica ela. “Porque enquanto nossos pais nos criam para ter boas maneiras, uma ética de trabalho, um senso de responsabilidade e prestação de contas, ninguém nos ensina a nos comportar bem na cama.”

Os valores sexuais estão ligados aos nossos sentimentos pessoais sobre o que é um comportamento aceitável e desejável. Assim como nossos outros sistemas de crenças, estes são moldados por nossas experiências de vida, a sociedade em que vivemos, nossa educação e relacionamentos.

“Você não obtém valores sexuais de um só lugar”, explica Sally Baker, terapeuta sênior do Working on the Body. “Tem tendência a ser uma convergência de influências: familiar, moral e cultural.”

Baker sugere que não formulamos conscientemente nossos valores sexuais até que sejam colocados em dúvida. “Muitas vezes esperamos até sermos expostos a coisas que nos fazem questionar nossa posição”, diz ela.

No entanto, ela concorda que todos nós nos beneficiaríamos pensando e falando mais sobre eles e ressalta que a abertura em relação ao sexo é sempre uma coisa positiva.

“Ainda vivemos em uma sociedade em que falar sobre sexo é um tabu”, diz Rhian Kivits, terapeuta de sexo e relacionamentos. “Muitas famílias não encontraram maneiras de falar abertamente sobre sexo e ainda há uma lacuna na educação sexual, que é mais focada na saúde e na reprodução do que ter uma visão holística do sexo e abranger temas como práticas sexuais e prazer.”

Em vez de simplesmente ser ensinados a como não engravidar, por que não somos encorajados a considerar que tipo de sexo queremos ter ou que tipo de parceiro sexual queremos ser? Abordar essas questões pode nos ajudar a nos tornar seres sexuais saudáveis, felizes e completos.

E, como aponta Gallop, valores como empatia, sensibilidade, generosidade, honestidade e respeito são tão importantes na cama quanto em todas as outras áreas de nossas vidas.

“É fundamental que tenhamos clareza sobre nossos valores sexuais, porque isso nos permite sentir o controle de nossas vidas sexuais e desfrutar de uma forte auto-imagem sexual ”, diz Kivits. “Quando estamos em contato com nós mesmos dessa maneira, é mais provável que sejamos capazes de fazer escolhas que nos façam sentir bem e nos sintam confortáveis ​​sexualmente conosco.”

Também é útil para os parceiros discutirem seus valores sexuais, explica ela, para que compreendam e respeitem as atitudes, sentimentos, preferências e limites um do outro.

Uma coisa que está clara é que todos nós poderíamos nos beneficiar tendo essas conversas o mais cedo possível, idealmente como parte da educação sexual, caso contrário, os jovens provavelmente se sentirão pressionados a agir de certas maneiras e aceitar certos comportamentos.

“Da mesma forma, somos ensinados a fazer a coisa certa na vida – por exemplo, falar se não nos sentimos bem com o que está acontecendo, intervir se um amigo ou um estranho estiver sendo maltratado, para sermos fiéis a nós mesmos e ao que sabemos ser certo – devemos ensinar exatamente as mesmas coisas em um contexto sexual”, sugere Gallop.

E embora identificar nossos valores sexuais seja extremamente importante para fornecer uma base segura para um ótimo relacionamento sexual e ótimas parcerias românticas, não abordá-los tem consequências mais amplas.

Socializar nossos valores sexuais pode mudar nossa atitude em relação à cultura do consentimento e do estupro, explica Gallop. “Precisamos incorporar na sociedade um padrão-ouro abertamente falado, promovido e mais aspirado do que constitui bons valores sexuais e bom comportamento sexual”. “Quando defendemos isso publicamente em todos os lugares, é assim que paramos de normalizar o assédio sexual, abuso e violência.”

Como descobrir seus valores sexuais

Se você nunca pensou em seus valores sexuais, nunca é tarde para começar.

“Dê uma boa olhada em si mesmo e identifique o que você representa”, sugere Cindy. “No que você acredita? O que você valoriza? O que você está fazendo?”

“Pense em como você quer ser tratado na cama e, portanto, como você gostaria de se comportar com outras pessoas na cama.”

Quaisquer que sejam seus valores e o que pareça certo para você, é importante que eles se originem de um lugar de autenticidade, autoconhecimento e autoaceitação. “Isso significa que eles estarão saudáveis”, explica Kivits. “Se eles vêm de um lugar de vergonha ou da ideia de que você tem que aderir a um conjunto rigoroso de regras, eles podem ser menos do que positivos.”

“Também é importante lembrar que seus valores sexuais pertencem a você”, acrescenta ela. “Não cabe a mais ninguém dizer o que eles devem ser.”